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Brain.fm 提供科学支持的专注与睡眠音乐，助你高效工作、放松心情与提升睡眠质量。
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关于
Brain.fm 是一款基于神经科学的音乐应用，通过改变大脑的脑波模式，帮助用户更快进入专注状态、放松心情、有效冥想或快速入睡。其专利技术结合 AI 与人工创作，生成针对不同大脑需求的音乐内容，已获得美国国家科学基金会支持。无论你是在面对工作任务、学习压力还是失眠困扰，Brain.fm 都能通过个性化音乐调节刺激水平，带来自然高效的改变，尤其适合 ADHD 用户使用。
工具截图
功能亮点
科学驱动的脑波音乐
利用专利 AI 技术和脑波同步原理，有效提升专注力和放松度。
多场景优化模式
针对深度工作、学习、睡眠、冥想等不同状态设计独立音频模式。
ADHD 模式支持
专为多动症用户提供额外刺激的音乐选项，提升注意力维持能力。
离线与番茄钟功能
支持离线使用和番茄工作法模式，助力无干扰高效工作。
音乐类型丰富多样
涵盖 LoFi、古典、自然音等多种风格，满足不同用户偏好。
应用场景
进入深度专注状态
在工作或学习时快速摆脱干扰，持续保持高效产出。
缓解焦虑与压力
通过放松音乐减少紧张情绪，适用于午休、冥想或结束繁忙的一天。
提高睡眠质量
使用深度睡眠或引导式睡眠音轨，帮助更快入睡并提升睡眠深度。
提升 ADHD 用户注意力
为注意力缺陷用户提供特定刺激音乐，支持更好的自我管理。
作为背景音效提升环境氛围
在咖啡厅、自习室或共享办公空间中营造专注与放松氛围。
常见问题
Brain.fm 的音乐真的有科学依据吗？
是的，Brain.fm 的音乐基于脑波同步原理，由人工与 AI 协同创作，并经过美国国家科学基金会支持的研究验证，能够有效提高专注力与睡眠质量。
我有 ADHD，Brain.fm 对我有帮助吗？
Brain.fm 提供专为 ADHD 用户设计的“ADHD 模式”，通过提供额外感官刺激，帮助注意力缺陷用户更容易进入专注状态。
Brain.fm 是否支持离线使用？
是的，Brain.fm 支持音乐下载功能，用户可以在无网络或飞行模式下使用，确保不间断的专注与放松体验。
Brain.fm 和普通背景音乐有什么区别？
普通背景音乐缺乏结构化的脑波设计，而 Brain.fm 的音乐结合神经科学与 AI 调控，可主动引导你的大脑进入目标状态（如专注、放松或睡眠）。
Brain.fm 可以用于冥想或睡眠吗？
可以，Brain.fm 提供专门的冥想与睡眠音轨，包括引导式与无引导模式，适用于冥想练习、助眠、午休等场景。
我可以用 Brain.fm 做番茄钟工作吗？
可以，Brain.fm 内置番茄钟模式，适合短时高效工作，帮助用户集中注意力并合理安排休息时间。
支持哪些设备使用 Brain.fm？
Brain.fm 提供 iOS 和 Android 应用，同时支持桌面版，用户可以在手机、平板或电脑上无缝使用。
Brain.fm 提供哪些音乐风格？
Brain.fm 涵盖 LoFi、古典、自然音效等多种风格，用户可根据个人偏好和目标状态进行选择。
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