
妈妈闹钟
暂无定价像妈妈一样管住你的拖延症,强制执行计划,让该发生的事真正发生。
关于此工具
工具截图
核心功能(4)
强制执行逻辑
不同于普通的温柔提醒,时间一到立即生效,没有商量余地,确保你的计划从“想法”变成“现实”。
深度干扰屏蔽
在预定时间内自动锁住让你分心的 App 和网站,从源头切断诱惑,为你强制创造沉浸式环境。
多场景作息管理
针对睡眠、工作、运动等不同场景设定差异化规则,根据你的真实作息提供严谨的时间约束。
反逃避系统
专为意志力薄弱时刻设计,通过技术手段减少“临时起意”的违规,用规则代替不稳定的自律。
应用场景(3)
拯救晚睡强迫症
设定强制睡眠闹钟,时间一到屏蔽所有娱乐 App,强迫大脑从屏幕回归睡眠,改善作息规律。
深度学习与办公
在写作或备考期间,开启屏蔽模式,消除社交媒体通知和短视频的干扰,实现高产出的专注。
养成健身习惯
固定锻炼时间段,不再因为“再刷一会儿手机”而错过最佳运动时机,让身体形成条件反射。
常见问题(7)
Q妈妈闹钟和普通闹钟或待办清单有什么区别?
Q妈妈闹钟真的能强制屏蔽手机 App 吗?
Q妈妈闹钟 Pro 版和免费版功能有什么不同?
Q这款时间管理工具有中文版吗?怎么切换?
Q为什么我卸载了应用闹钟还会响?该如何解决?
Q它可以帮我改善晚睡强迫症和熬夜习惯吗?
Q妈妈闹钟会监控我的上网隐私和个人数据吗?
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