January AI
免费一款创新的AI驱动健康应用，无需持续血糖监测（CGM）设备，即可预测食物对血糖的影响，并提供个性化的营养追踪和专家指导。
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关于
January 是一款功能强大的AI健康助手，它将血糖预测、卡路里与宏量营养素追踪、以及个性化营养师服务整合于一身。与市面上其他应用不同的是，January 凭借其独特的AI技术，即使不佩戴持续血糖监测（CGM）设备，也能精准预测超过5400万种食物对你血糖水平的影响。无论你是想更科学地管理体重、提升蛋白质摄入，还是单纯希望更好地了解自己的饮食习惯，January 都能通过其智能分析和专家指导帮助你实现目标。应用内置的AI营养师'Jan'，能基于你的健康数据和目标，为你制定每周个性化营养计划，并24/7随时提供支持与建议，真正实现‘你的营养师，随时在线’。
工具截图
功能亮点
AI血糖预测，无需设备
独家AI技术支持，无需佩戴CGM硬件，即可精准预测超过5400万种食物对你血糖的影响，让你在进食前就做到心中有数。
全能营养追踪
通过拍照、扫码、语音或手动搜索，轻松记录卡路里和宏量营养素，并即时获取营养信息，帮助你更全面地管理饮食。
专属AI营养师 'Jan'
你的个性化AI营养师'Jan'能全天候提供专业咨询与支持，根据你的健康数据和目标持续优化每周营养计划，助你保持动力。
深度健康洞察
上传最新血液检查报告，January能为你生成一份易于理解的健康报告，并提供针对性的营养建议，让复杂的医学数据变得清晰可操作。
应用场景
希望控制体重或改善饮食习惯
通过智能追踪和AI建议，精准了解食物摄入对身体的影响，轻松做出更健康的食物选择。
关注血糖健康的人群
无需昂贵的CGM设备，就能实时了解不同食物如何影响你的血糖，有效管理血糖波动，预防潜在健康风险。
追求个性化营养指导的用户
厌倦了通用的健康建议？January的AI营养师能为你量身定制专属计划，并根据你的进步动态调整，提供真正的个性化服务。
常见问题
January AI如何预测食物对血糖的影响？
January AI利用其独特的AI技术和庞大的食物数据库，可以在你进食前就预测食物对血糖的影响，而且无需持续血糖监测（CGM）设备。
January提供的AI营养师“Jan”服务有什么特别之处？
AI营养师“Jan”会根据你的习惯、目标和挑战，为你制定个性化的每周营养计划，并全天候提供支持和指导。
使用January应用需要付费吗？
January提供7天的免费试用期，让你体验所有功能。试用期结束后，用户可以选择付费订阅以继续使用其高级服务。
January如何保护我的健康数据和个人隐私？
January非常重视用户隐私，会收集和您的身份关联的数据（如联系信息），但不会收集与您身份无关的敏感信息。详细内容请参考其隐私政策。
January是否可以用来替代专业的医疗诊断或治疗？
January不是用于诊断、治疗或预防任何疾病的医疗工具。它仅用于健康管理目的，任何医疗决策都应咨询医生。
除了血糖，January还能追踪哪些健康指标？
除了血糖，January还能帮助你追踪蛋白质、纤维、糖分摄入、睡眠模式、体重等多种健康指标，并提供个性化的AI洞察报告。
