SmartGym 是一款先进的健身应用程序,利用人工智能生成根据个人偏好、可用设备和健身目标量身定制的个性化锻炼计划。它提供实时建议,用于调整重量、次数和锻炼动作,就像手腕上或口袋里的私人教练一样。该应用功能非常全面,支持超过 690 种带有动画和说明的锻炼动作,并包含 130 多种由专业人士设计的预制锻炼计划。此外,用户还可以添加带有自己图片的自定义锻炼动作。SmartGym 可在多个平台上使用,包括 Mac、iPhone、iPad 和 Apple Watch,并支持设备间的无缝同步。它还具备全面的进度跟踪功能,监控锻炼、卡路里、心率等,帮助用户通过有价值的洞察实现健身目标。