Vital

Vital 是一款基于人工智能的冥想应用，旨在为用户提供量身定制的冥想体验。用户只需输入当前的情绪或关注点，系统便会即时生成个性化的语音指导课程，结合背景音乐，帮助用户在短时间内缓解压力、提升专注力或改善睡眠质量。应用提供八种冥想技术，包括可视化、正念、肯定语和慈爱冥想等，用户可根据自身需求选择合适的技术和六位不同风格的教练声音。此外，Vital 还支持设置冥想时长、选择背景音乐类型，并提供进度追踪功能，帮助用户建立持续的冥想习惯。无论是初学者还是有经验的冥想者，Vital 都能提供个性化的支持，助力用户在日常生活中实现心理健康的提升。